Viagem

Aprender  a 

   

r                      

     e     p      o    u               

                               s    

                                     a    

                                           r       o   corpo 

no fluxo do tempo

Observar os ciclos 

que vêm e se vão 

I  n  s  p  i  r  a  r

Expirar 

D  i  l  a  t  a  r 

Contrair 

E  x  p  a  n  d  i  r

Recolher 

Entrelaçar

A  f  a  s  t  a  r 

Concentrar 

D  i  l  u  i  r 

C

   h

      e                    r

        g              i

           a      t

              r                  P

          a                      

      P   a   r   t   i    r   a   g   e  h  C

             a                   

          g                      r

       e                         

    h                            t

C

                                  i

                                  r

* * *